青春痘怎样预防保健呢，青春痘在生活中很常见，在青年人中发病率很高，因为护理不当很容易留下疤痕甚至**性的，为了不给青春留下遗憾，较好及时去治疗，平时要做好预防工作，因为这个疾病发病率很高。

青春痘怎样预防保健

青春痘怎样预防保健呢，首先要从饮食做起，少吃辛辣油腻的食物，这些食物容易对肠胃产生刺激，另外也不好消化，容易产生便秘，便秘问题也不可小视，代谢不畅会引起青春痘。

甜食是很多人的较爱，但是这类食物热量高，会产生大量热能，增加体内火气上升，长了青春痘较好少吃巧克力，蛋糕等热量高的食物，选择清淡的蔬菜水果对皮肤恢复更有利。

青春痘跟清洁有关，很多人都是因为清洁不当引起的痘痘，比如运动完不及时清洁，油脂以及细菌堵塞毛孔，很容易产生痘痘，另外有刘海的朋友容易在额头长痘痘，所以平时较好让皮肤多呼吸，做好清洁工作。​

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北京京城皮肤医院刘梅介绍说，目前治疗青春痘的药物往往会有 皮肤干燥、发红、毛孔粗大等副作用，而且对皮脂腺阻塞的清理、结节、囊 肿的减少效果不理想。而北京京城皮肤医院痤疮门诊根据多年临床经验研 制而成的“痤疮中药面膜”能够抑制油脂分泌，疏通毛孔， 增加皮肤新陈代谢，同时它还有很强的抗菌消炎、消肿止痒、祛斑增白作用 ，可以愈合伤口，，且。

中药面膜诊疗是现代美容治疗的一项新技术，是将药物、按摩、理疗融 为一体，具有清洁皮肤、保湿、活血和增加药物渗透的作用。

要想预后理想、减少复发还得回到病因上来。利用中药、物理治疗减少 这些病因，再加上生活中的科学调理才是治疗并的方法。 因此，北京京城皮肤医院组不但重视减少病因的治疗，同样重视生活 中的护理调养。如果还有其他问题请拨打北京京城皮肤医院热线 010- 64888999

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